Hakemli bilimsel dergi Nature Metabolism’de yayımlanan çalışma, güneşe maruz kalmanın düşünüldüğünden daha karmaşık etkileri olduğuna dair dair artan kanıta bir yenisini ekledi.nAşırı maruziyetin cilt kanseri riskini artırdığı biliniyor. Ancak son araştırmalar orta düzeyde maruziyetin kardiyovasküler hastalıklara ve diğer ölüm nedenlerine karşı korunmaya yardımcı olarak ortalama yaşam süresini uzatabileceğini gösteriyor.nTel Aviv Üniversitesi’nden Prof. Dr. Carmit Levy ve meslektaşları, gıda tüketimiyle ilgili ipuçları bulup bulamayacaklarını görmek için beslenme anketine katılan 3 bin katılımcının verilerini analiz etti.
GÜNDE FAZLADAN 300 KALORi
İnceleme sonucunda yaz aylarında erkeklerin daha çok gıda tükettiği, kadınlarda ise bir değişiklik görülmediği ortaya çıktı. Bulgular, erkeklerin bu dönemde günde fazladan 300 kalori aldığını gösterdi.nAraştırmacılar, konuyu daha fazla irdelemek için erkek ve kadın gönüllüleri, havanın açık olduğu bir günün ortasında 25 dakika boyunca güneş ışığına maruz bıraktı.nBöylece erkeklerin kanında "ghrelin" diye bilinen iştah artırıcı hormon düzeyinde artışın tetiklendiği görüldü. Kadınlarda ise aynı etki gözlemlenmedi.nFareler üzerinde yapılan deneylerde de benzer sonuçlar elde edildi. Ultraviyole ışına maruz kalan erkeklerin daha fazla yediği, yiyecek aramak için daha motive olduğu ve kanlarındaki ghrelin düzeyinin arttığı saptandı.nDişi farelerde böyle bir değişiklik tespit edilmedi.
KADINLARDA AYNI ETKİYİ YARATMIYORn
Independent Türkçe'deki habere göre araştırmacılar östrojen bu etkiyi engellediğini, bu yüzden de güneş ışığının kadınları aynı şekilde etkilemediğini saptadı.nLevy, ghrelinin iştahı düzenlemenin yanı sıra vücut üzerinde başka etkileri olduğunu da ifade etti. Buna göre ghrelin, iltihabı azaltıyor ve kan basıncını düşürüyor.nLevy, "Ghrelin güneşe maruz kalma ve kardiyovasküler hastalıkların azalması arasındaki mekanik bağlantı olabilir" dedi. Haber devam ediyor Haberin devamı Haber devam ediyor Haberin devamı nAston Üniversitesi'nde diyetisyen ve kıdemli öğretim görevlisi Dr. Duane Mellor ise makaleyi daha temkinli yorumladı.n"Bu makale, güneş ışığının ve ultraviyole ışığa maruz kalmanın erkeklerde kilo alımına yol açacağını iddia etmiyor" diyen Mellor, sözlerini şöyle sürdürdü:nGrelin anti-inflamatuar etkilere sahip olduğundan, orta seviyede maruziyetin, kardiyovasküler risk ve inflamasyonun azalması gibi sağlık yararlarıyla nasıl bağlantılı olabileceğine dair bazı ilginç bilgiler sağlıyor.n En kırmızı festival: San Fermin'de 3 kişi yaralandı "
GÜNDE FAZLADAN 300 KALORi
İnceleme sonucunda yaz aylarında erkeklerin daha çok gıda tükettiği, kadınlarda ise bir değişiklik görülmediği ortaya çıktı. Bulgular, erkeklerin bu dönemde günde fazladan 300 kalori aldığını gösterdi.nAraştırmacılar, konuyu daha fazla irdelemek için erkek ve kadın gönüllüleri, havanın açık olduğu bir günün ortasında 25 dakika boyunca güneş ışığına maruz bıraktı.nBöylece erkeklerin kanında "ghrelin" diye bilinen iştah artırıcı hormon düzeyinde artışın tetiklendiği görüldü. Kadınlarda ise aynı etki gözlemlenmedi.nFareler üzerinde yapılan deneylerde de benzer sonuçlar elde edildi. Ultraviyole ışına maruz kalan erkeklerin daha fazla yediği, yiyecek aramak için daha motive olduğu ve kanlarındaki ghrelin düzeyinin arttığı saptandı.nDişi farelerde böyle bir değişiklik tespit edilmedi.
KADINLARDA AYNI ETKİYİ YARATMIYORn
Independent Türkçe'deki habere göre araştırmacılar östrojen bu etkiyi engellediğini, bu yüzden de güneş ışığının kadınları aynı şekilde etkilemediğini saptadı.nLevy, ghrelinin iştahı düzenlemenin yanı sıra vücut üzerinde başka etkileri olduğunu da ifade etti. Buna göre ghrelin, iltihabı azaltıyor ve kan basıncını düşürüyor.nLevy, "Ghrelin güneşe maruz kalma ve kardiyovasküler hastalıkların azalması arasındaki mekanik bağlantı olabilir" dedi. Haber devam ediyor Haberin devamı Haber devam ediyor Haberin devamı nAston Üniversitesi'nde diyetisyen ve kıdemli öğretim görevlisi Dr. Duane Mellor ise makaleyi daha temkinli yorumladı.n"Bu makale, güneş ışığının ve ultraviyole ışığa maruz kalmanın erkeklerde kilo alımına yol açacağını iddia etmiyor" diyen Mellor, sözlerini şöyle sürdürdü:nGrelin anti-inflamatuar etkilere sahip olduğundan, orta seviyede maruziyetin, kardiyovasküler risk ve inflamasyonun azalması gibi sağlık yararlarıyla nasıl bağlantılı olabileceğine dair bazı ilginç bilgiler sağlıyor.n En kırmızı festival: San Fermin'de 3 kişi yaralandı "
