• İletişim
  • İhbar Hattı
  • Hakkımızda
  • Künye
  • Gizlilik İlkeleri
Anasayfa
  • Ara
  • DÜNYA
  • GÜNDEM
  • SİYASET
  • EĞİTİM
  • SAĞLIK
  • OTOMOBİL
  • MEDYA
  • EKONOMİ
  • İSLAM
  • SPOR
  • MAGAZİN
  • TEKNOLOJİ
  • KÜLTÜR-SANAT
  • ACI GERCEKLER ANADOLU BİYOGRAFİ EMLAK AİLE ve YAŞAM BELEDİYELER RÖPORTAJ YEMEK
  • Ara
Küçükçekmece'de Yaz Kur'an Kursları Futbol Turnuvası Coşkusu: İlçe Müftüsü Hasan Hüseyin Palabıyık Gençlerle Buluştu
Küçükçekmece'de Yaz Kur'an Kursları Futbol Turnuvası Coşkusu: İlçe Müftüsü Hasan Hüseyin Palabıyık Gençlerle Buluştu
Küçükçekmece'de Dev Asayiş Uygulaması: 27 Aranan Şahıs Yakalandı, 677 Bin TL Trafik Cezası Kesildi
Küçükçekmece'de Dev Asayiş Uygulaması: 27 Aranan Şahıs Yakalandı, 677 Bin TL Trafik Cezası Kesildi
İstanbul’da Fırtına Alarmı: Beykoz’da 5 Gün, Sarıyer ve Arnavutköy’de Denize Girmek Yasaklandı
İstanbul’da Fırtına Alarmı: Beykoz’da 5 Gün, Sarıyer ve Arnavutköy’de Denize Girmek Yasaklandı
ABD Ordusundan Peş Peşe Acı Haber! Irak'ta 1 Asker Mühimmat Patlamasında Hayatını Kaybetti, Ürdün'deki Kayıp Asker İçin Ceset Kalıntıları Bulundu
ABD Ordusundan Peş Peşe Acı Haber! Irak'ta 1 Asker Mühimmat Patlamasında Hayatını Kaybetti, Ürdün'deki Kayıp Asker İçin Ceset Kalıntıları Bulundu
Trump'tan İran'a Sert Mesaj:
Trump'tan İran'a Sert Mesaj: "Anlamlı Adım Atana Kadar Görüşmeyeceğiz" Husilere de Gözdağı Verdi
İzmir Merkezli Yasa Dışı Bahis Operasyonu! 4 İlde 36 Şüpheliye Gözaltı, 2 Milyar Liralık Para Trafiği Ortaya Çıkarıldı
İzmir Merkezli Yasa Dışı Bahis Operasyonu! 4 İlde 36 Şüpheliye Gözaltı, 2 Milyar Liralık Para Trafiği Ortaya Çıkarıldı
Küçükçekmece Belediyesi, Yenidoğan Bebekleri Sevgiyle Karşılıyor
Küçükçekmece Belediyesi, Yenidoğan Bebekleri Sevgiyle Karşılıyor
Gazze Dostu İspanya Dünya Şampiyonu Oldu! Tarihi Zafer Dünyada Yankı Uyandırdı
Gazze Dostu İspanya Dünya Şampiyonu Oldu! Tarihi Zafer Dünyada Yankı Uyandırdı
Haftalık Zam Düzeni, Fahiş Kiralar ve Sessiz Çığlık: Bu Gidişata Kim
Haftalık Zam Düzeni, Fahiş Kiralar ve Sessiz Çığlık: Bu Gidişata Kim "Dur" Diyecek?
Suriye'de Uluslararası Şam Tekstil Fuarı Kapılarını Açtı: 25 Ülkeden 300 Şirket Katıldı
Suriye'de Uluslararası Şam Tekstil Fuarı Kapılarını Açtı: 25 Ülkeden 300 Şirket Katıldı
ABD-İran Savaşında Yeni Eşik! Kritik Altyapılar Hedefte, Bölgesel Kriz Endişesi Büyüyor
ABD-İran Savaşında Yeni Eşik! Kritik Altyapılar Hedefte, Bölgesel Kriz Endişesi Büyüyor
ABD-İran Gerilimi Tırmanıyor! Yeni Askeri Plan Masada, İran'dan Peş Peşe Misilleme Saldırıları
ABD-İran Gerilimi Tırmanıyor! Yeni Askeri Plan Masada, İran'dan Peş Peşe Misilleme Saldırıları
  1. Haberler
  2. SAĞLIK
  3. Okulların açılmasıyla salgın riski kapıda!
SAĞLIK
Yayınlanma: 13 Şubat 2024 - 18:21

Okulların açılmasıyla salgın riski kapıda!

Ara tatilin sona ermesi ile özellikle nezle, grip, soğuk algınlığı gibi hastalıkların çocuklarda artmasını beklediklerini belirten uzmanlar, mutlaka önlem alınması gerektiğine dikkat çekti.

SAĞLIK
13 Şubat 2024 - 18:21
TAKİP ETTAKİP ET
Dinle
A
Büyüt
A
Küçült
Yorumlar
Okulların açılmasıyla salgın riski kapıda!
Son zamanlarda solunum yolu enfeksiyonlarında ciddi bir artış yaşanıyor. Buna karşı vücudu korumanın en etkili yolu ise bağışıklık sistemini güçlendirmekten geçiyor. 

Orzaks İlaç kurucularından Selman Alimoğlu, ‘’Okullar açılırken çocukların bağışıklık sistemini güçlendirmek ve bulaşacak hastalıkların önüne geçmek için önlem almak şart. Bunun için de C, D vitaminleri ve Çinko desteği çok önemli” dedi.

Kış aylarında, kapalı alanlarda daha fazla zaman geçirilmesine bağlı olarak pek çok hastalık riskiyle karşı karşıyayız. Özellikle üst solunum yolu enfeksiyonlarının yaygın olduğu bu aylarda, bağışıklık sistemimizi güçlendirecek besinleri tercih etmek ve takviye gıdalarla vücudumuzu desteklemek, korunma yollarının başında geliyor.

Orzaks İlaç kurucularından Selman Alimoğlu, özellikle mevsimsel geçişlerde yaşanan soğuk algınlığı, grip gibi virüslerden korunmanın en etkili yollarından birinin, bağışıklık sistemini güçlü tutmak olduğunu belirtti. Alimoğlu, “Özellikle mevsim geçişlerinde ve kış aylarında hapşırma, öksürme, konuşma yolu ile etrafa yayılan damlacıklar ya da tokalaşma, öpüşme gibi temaslarda üst solunum yolu enfeksiyonu kişiden kişiye bulaşabilir. Okullar açılırken çocukların bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi şart. Ülkemizde son birkaç haftadır solunum yolu enfeksiyonlarında artış yaşanıyor. Semptomları yaklaşık 3 haftaya kadar uzayabilen bu hastalıklardan bağışıklık sistemimizi güçlendirerek korunabiliriz. Antioksidan zengin beslenme, düzenli uyku, spor, zihinsel konfor,C, D, çinko gibi vitamin ve minerallerin alımını artırma, bol su ve sıvı tüketimi yoluyla vücudumuzu destekleyebiliriz. Mevsim şartlarının beklenen sonucu olan bu salgın dönemlerinde, bulunulan ortamın sık havalandırılması, kapalı alanda maske kullanılması, ellerin sık sık yıkanarak temizlenmesi, temas edilen yerlerin düzenli olarak dezenfekte edilmesi, sigara alkolden kaçınmak gibi önlemler koruyuculuğu artırır. Beslenmenin yetersiz kaldığı durumlarda vücudun vitamin ve mineral içerikli gıda takviyeleriyle güçlendirilmesi, salgın dönemlerini hastalanmadan ya da en hafif etkilerle atlatılmasını sağlar.” dedi.

“C,D vitaminleri ve çinko bağışıklık için çok önemli”

Selman Alimoğlu, bağışıklığı güçlendirecek vitamin ve minerallerle ilgili de şu bilgileri verdi:

“İnsan vücudunun en çok ihtiyaç duyduğu vitaminlerden biri olan C vitamini, bağışıklık sistemini güçlendirmesinin yanı sıra enfeksiyonlardan korunmaya yardımcı olur, folik asit ve demir emilimini kolaylaştırarak kansızlık gelişimini önler. Portakal, mandalina, greyfurt, limon; maydanoz, kabak, karnabahar, domates, ıspanak, yeşil biber; kuşburnu C vitamini içeren gıdalar arasında sayabiliriz. D vitamini ise kışın çok daha önem arz ediyor. En verimli kaynağı güneş olan D vitamini kalsiyum ve fosfor emilimini hızlandırarak kemiklerin güçlenmesine yardımcı olurken kasları kuvvetlendirir, bağışıklık sistemini güçlendirir. Balık yağı, balık, karaciğer, yumurta sarısı, süt ve süt ürünlerini D vitaminin en çok bulunduğu besinler olarak sayabiliriz. Çinko ise vücudumuz için önemli minerallerin başında geliyor. Bağışıklığı güçlendirirken mevsimsel rahatsızlıklara yakalanma riskini azaltır, yaraların iyileşmesini hızlandırır, cilde iyi gelir, saç dökülmesine karşı savaşır. Susam, yumurta, patates, kırmızı et, kabuklu deniz ürünleri ve yeşil yapraklı sebzelerde bol miktarda çinko bulunur. Bu üçlü yani C,D vitaminleri ve çinko bağışıklığı güçlendirmek için çok önemli.”

 

Orzaks İlaç olarak doğal yollarla alımın yetersiz kaldığı durumlarda vücudu desteklemek için kaliteyi ve doğallığı esas alan ürünler geliştirdiklerini vurgulayan Selman Alimoğlu, “En sağlıklı ortamda, sorumluluk bilinciyle ürettiğimiz 150’ye yakın ürün çeşidini tüketicilere sunarak bağışıklık sistemlerini korumalarına destek oluyoruz.” dedi.

  • YORUMLAR
  • FACEBOOK
adlı kullanıcıya cevap x
ANASAYFAYA DÖNMEK İÇİN TIKLAYINIZ
Çok Okunan Haberler
Gazze Dostu İspanya Dünya Şampiyonu Oldu! Tarihi Zafer Dünyada Yankı Uyandırdı
Gazze Dostu İspanya Dünya Şampiyonu Oldu! Tarihi Zafer Dünyada Yankı...
Çocuklara Moral ve Hediye: Ülkü Ocakları Karne Gününde Sahadaydı
Çocuklara Moral ve Hediye: Ülkü Ocakları Karne Gününde Sahadaydı...
Aşırı sıcaklar beyin fonksiyonlarını etkiliyor!
Aşırı sıcaklar beyin fonksiyonlarını etkiliyor!
Yazın en sevilen 6 meyvesi sağlığa da katkı sağlıyor
Yazın en sevilen 6 meyvesi sağlığa da katkı sağlıyor
Küf Solunum Sağlığını Sessizce Etkileyebiliyor
Küf Solunum Sağlığını Sessizce Etkileyebiliyor
Sultanbeyli'de Yeniden Refah Depremi! İlçe Başkanı ve Tüm Yönetim Toplu İstifa Etti
Sultanbeyli'de Yeniden Refah Depremi! İlçe Başkanı ve Tüm Yönetim...
Kadir İnanır’a Veda Töreninde Yoğunluk: Cami Avlusunda Kısa Süreli Hareketlilik
Kadir İnanır’a Veda Töreninde Yoğunluk: Cami Avlusunda Kısa Süreli...
Küçükçekmece'de Yılın Düğünü! Umut Develioğlu'nun Nikâhına Yoğun Katılım
Küçükçekmece'de Yılın Düğünü! Umut Develioğlu'nun Nikâhına...
Ensar Vakfı Küçükçekmece'de Okuma Yazma Kursu Mezuniyet Coşkusu
Ensar Vakfı Küçükçekmece'de Okuma Yazma Kursu Mezuniyet Coşkusu
Yeşilay Küçükçekmece Şube Başkanlığına Atanan Hacı Ali Ekinci Kimdir?
Yeşilay Küçükçekmece Şube Başkanlığına Atanan Hacı Ali Ekinci...
Küçükçekmece Kemalpaşa Mahallesi’nde Yol Çalışması ve Trafik Tepkisi: Vatandaşlar Düzenleme Eksikliğine Dikkat Çekti
Küçükçekmece Kemalpaşa Mahallesi’nde Yol Çalışması ve Trafik...
Beslenmede Yeni Dönem: Zayıflama İğneleri, Yapay Zeka ve Kişiselleştirilmiş Sağlık
Beslenmede Yeni Dönem: Zayıflama İğneleri, Yapay Zeka ve Kişiselleştirilmiş...
İlginizi Çekebilir
Kene Isırığında Erken Müdahale Hayat Kurtarıyor
Kene Isırığında Erken Müdahale Hayat Kurtarıyor
Yaz sıcaklarında sofraların yıldızı karpuz ve beyaz peynir
Yaz sıcaklarında sofraların yıldızı karpuz ve beyaz peynir
Her mutsuzluk depresyon anlamına gelmez!
Her mutsuzluk depresyon anlamına gelmez!
Yüzme Sırasında Kramp Neden Girer? Uzmandan Hayat Kurtaran Uyarılar
Yüzme Sırasında Kramp Neden Girer? Uzmandan Hayat Kurtaran Uyarılar
Sıcakta dışarıda yapılan yoğun aktivite ani ölüm riskini artırabiliyor!
Sıcakta dışarıda yapılan yoğun aktivite ani ölüm riskini artırabiliyor!...
Astımlı Çocuklar İçin Yaz Rehberi: Bu 7 Hataya Dikkat!
Astımlı Çocuklar İçin Yaz Rehberi: Bu 7 Hataya Dikkat!
Beslenmede Yeni Dönem: Zayıflama İğneleri, Yapay Zeka ve Kişiselleştirilmiş Sağlık
Beslenmede Yeni Dönem: Zayıflama İğneleri, Yapay Zeka ve Kişiselleştirilmiş...
Küf Solunum Sağlığını Sessizce Etkileyebiliyor
Küf Solunum Sağlığını Sessizce Etkileyebiliyor
Aşırı sıcaklar beyin fonksiyonlarını etkiliyor!
Aşırı sıcaklar beyin fonksiyonlarını etkiliyor!
Kilonuz dizlerinize ağır geliyor olabilir
Kilonuz dizlerinize ağır geliyor olabilir

Ana Sayfa
DÜNYA
GÜNDEM
SİYASET
EĞİTİM
SAĞLIK
OTOMOBİL
MEDYA
EKONOMİ
İSLAM
SPOR
MAGAZİN
TEKNOLOJİ
KÜLTÜR-SANAT
ACI GERCEKLER
ANADOLU
BİYOGRAFİ
EMLAK
AİLE ve YAŞAM
BELEDİYELER
RÖPORTAJ
YEMEK
Köşe Yazarları
Foto Galeri
Video Galeri
Biyografiler
Vefatlar
Yerel Haberler
Üye Paneli
Günün Haberleri
Arşiv
Karikatürler
Anketler
Hava Durumu
Gazete Manşetleri
Nöbetci Eczaneler
Namaz Vakitleri
  • Rss
  • İletişim
  • İhbar Hattı
  • Hakkımızda
  • Künye
  • Gizlilik İlkeleri
  • Çerez Politikası

hicrethaber com Sitemizde bulunan yazı , Video, Fotoğraf ve haberlerin her hakkı saklıdır.İzinsiz veya kaynak gösterilemeden kullanılamaz.

Yazılım: Tumeva Bilişim

">