• İletişim
  • İhbar Hattı
  • Hakkımızda
  • Künye
  • Gizlilik İlkeleri
Anasayfa
  • Ara
  • DÜNYA
  • GÜNDEM
  • SİYASET
  • EĞİTİM
  • SAĞLIK
  • OTOMOBİL
  • MEDYA
  • EKONOMİ
  • İSLAM
  • SPOR
  • MAGAZİN
  • TEKNOLOJİ
  • KÜLTÜR-SANAT
  • ACI GERCEKLER ANADOLU BİYOGRAFİ EMLAK AİLE ve YAŞAM BELEDİYELER RÖPORTAJ YEMEK
  • Ara
Kemal Kılıçdaroğlu:
Kemal Kılıçdaroğlu: "CHP Arınmak Zorunda Olan Bir Partidir"
Küçükçekmece'de Altyapı Alarmı: Su Borusu Patladı, Vatandaş Tepkili
Küçükçekmece'de Altyapı Alarmı: Su Borusu Patladı, Vatandaş Tepkili
Ülkücü Hareket Küçükçekmece'de Sahaya İniyor! Ekrem Sarısoy Yeni Dönemi Açıkladı
Ülkücü Hareket Küçükçekmece'de Sahaya İniyor! Ekrem Sarısoy Yeni Dönemi Açıkladı
Ozanların Kültür Çağrısı:
Ozanların Kültür Çağrısı: "Bize Destek Verin, Anadolu Türküleri Yaşamaya Devam Etsin"
Bursa'da Kan Donduran Cinayet! Komşusunu Öldürmeden Önce Selfie Çekti, Boğazını Kesti
Bursa'da Kan Donduran Cinayet! Komşusunu Öldürmeden Önce Selfie Çekti, Boğazını Kesti
Manisa Büyükşehir Belediye Başkanı Besim Dutlulu'ndan Yeni Parti'ye Destek:
Manisa Büyükşehir Belediye Başkanı Besim Dutlulu'ndan Yeni Parti'ye Destek: "Sizinleyiz Özgür Özel"
Adalet Bakanı Akın Gürlek:
Adalet Bakanı Akın Gürlek: "Asrın Felaketine Karşı Asrın Dayanışması Ortaya Konuldu"
Cumhurbaşkanı Erdoğan:
Cumhurbaşkanı Erdoğan: "Ayasofya'nın Dirilişi Mübarek Olsun" Ayasofya'nın Yeniden İbadete Açılışının 6. Yılı Kutlandı
İSKİ'nin Saatler Süren Su Kesintisi Küçükçekmece'yi Çileden Çıkardı! Verilen Saatler Tutmadı, Vatandaş Bir Gün Boyunca Mağdur Oldu
İSKİ'nin Saatler Süren Su Kesintisi Küçükçekmece'yi Çileden Çıkardı! Verilen Saatler Tutmadı, Vatandaş Bir Gün Boyunca Mağdur Oldu
Meclis'te Kartlar Yeniden Dağıtılıyor:
Meclis'te Kartlar Yeniden Dağıtılıyor: "Yeni Parti" Resmen Kuruldu!
CHP'de Tarihi Ayrılık! Özgür Özel ve 91 Milletvekili İstifa Etti, Yeni Parti Resmen Kuruluyor
CHP'de Tarihi Ayrılık! Özgür Özel ve 91 Milletvekili İstifa Etti, Yeni Parti Resmen Kuruluyor
Küçükçekmece'de Gözler Hem Siyasette Hem Belediyecilik Hizmetlerinde
Küçükçekmece'de Gözler Hem Siyasette Hem Belediyecilik Hizmetlerinde
  1. Haberler
  2. SAĞLIK
  3. Gribe Karşı Alabileceğiniz 10 Önlem
SAĞLIK
Yayınlanma: 03 Şubat 2020 - 09:38

Gribe Karşı Alabileceğiniz 10 Önlem

Çoğu zaman 1-2 hafta içinde yatak istirahati ve bol sıvı alımıyla geçen grip çocuk, yaşlı ve bağışıklık sistemi düşük kişilerde dikkat edilmezse hayati tehlikelere yol açabiliyor. Gripten korunmak için bazı kişisel önlemlerin alınması önem taşıyor.

SAĞLIK
03 Şubat 2020 - 09:38
TAKİP ETTAKİP ET
Dinle
A
Büyüt
A
Küçült
Yorumlar
Gribe Karşı Alabileceğiniz 10 Önlem
Memorial Ataşehir Hastanesi Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Bölümü’nden Prof. Dr. Erol Selimoğlu, grip hastalığı ve alınması gereken tedbirler hakkında bilgi verdi.
 

Belirtileri iyi takip edin

Grip hastalığına influenza adı verilen bir virüs yol açmaktadır. Erken dönemde grip ile soğuk algınlığını ayırt etmek zor olabilmektedir. Genellikle influenza virüsüne maruziyetten 2 gün sonra; yüksek ateş, burun akıntısı, öksürük, boğaz, kas ve baş ağrısı, gözlerde yanma, sulanma, kızarıklık gibi belirtiler ortaya çıkmaktadır. Çocuklarda bu belirtilere kusma, ishal, karın ağrısı da eşlik edebilmektedir. Nefesin hızlanması, göğüs ağrısı, dengesizlik, şuur bulanıklığı, aşırı kusma, morarma, yüksek ateş ve döküntüler, sıvı alımında yetersizlik gibi durumlarda zaman kaybetmeden bir doktora başvurulmalıdır.

 

Grip kapıyı çalmadan bunlara dikkat edin

Grip virüsü genellikle öksürük ve hapşırma ile ya da virüsün bulaşmış olduğu yüzeylere temas ile yayılmaktadır. Tek bir hapşırmada yarım milyona yakın virüs partikülü yayılabilmektedir. Grip salgınlarından korunabilmek için;

 

1- Grip aşısı 6 aylık bebeklerden yaşlılara kadar önerilmektedir.

2- Su-sabun ile veya alkol bazlı özel el yıkama çözeltileri ile sık sık el yıkamak gripten korunmak için önemli tedbirlerin başında gelmektedir.

3- Riskli alanlarda cerrahi maske kullanılabilir.

4- Hasta kişilerle yakın temastan kaçınılmalıdır.

5- Mecbur kalınmadıkça el sıkışmaktan kaçınılmalıdır.

6- Sigara kullanımı ciddi hastalıkları oluşturmasının yanı sıra influenza ile temas riskini de artırmaktadır.

7- Okullar, toplu taşıma araçları, sinema, tiyatro, cami gibi kalabalık ortamlarda daha da dikkatli davranılmalıdır.

8-Hastalığın yayılmasını önlemek için öksürürken ya da hapşırırken ağzın ve burnun kapatılması gibi basit kişisel alışkanlıkların arasından sağlanabilir.

9- Çevrenizdeki hasta kişilerin istirahat etmesi sağlanarak gribin yayılma oranı azaltılabilir.
10- Bağışıklık sistemini güçlendirmek için sağlıklı beslenmeye, antioksidan yönünden zengin gıdaların tüketimine özen gösterilmelidir.

 

Doktora danışmadan ilaç almayın

Grip tedavisinde yatak istirahati ve bol sıvı alımı birinci sırada gelmektedir. Alkol ve sigaradan uzak durulmalıdır. Gerekirse hastalığın yol açtığı şikayetleri azaltmak için kas ağrısı ve ateşi düşürücü ilaçlar kullanılabilir. Çocuklar ve gelişim dönemindeki genç yaştaki grip hastalarında özellikle ateşli oldukları dönemde aspirin kullanılmamalıdır. Bu gruptaki hastalarda aspirin kullanılması farklı ve daha ciddi sorunlara yol açabilmektedir. Grip hastalığı virüs tarafından oluşturulduğu için antibiyotiklerin etkisi yoktur. Ancak bakteriyel akciğer hastalıkları gibi ikincil bir enfeksiyon olduğu durumlarda antibiyotik kullanılabilir. Antiviral tedavi özellikle ilk 48 saat içinde verilirse etkili olabilmektedir. Gripli çoğu hasta 1-2 hafta içinde iyileşmektedir. Ancak bazen zatürre gibi hayati tehdit eden komplikasyonlar gelişebildiği için her ilaç uzman bir doktora başvurularak kullanılmalıdır. 65 yaş üstü kişiler, hamile kadınlar, çok küçük çocuklar ve kronik hastalığı olanlar; zatürre, bronşit, sinüzit ve kulak enfeksiyonları gibi grip komplikasyonlarını daha sık yaşarlar. Bu nedenle bahsedilen hasta gruplarında daha da dikkat edilmelidir.

2020/02/2020-02-03-12-41-24.jpg
  • YORUMLAR
  • FACEBOOK
adlı kullanıcıya cevap x
ANASAYFAYA DÖNMEK İÇİN TIKLAYINIZ
Çok Okunan Haberler
Gazze Dostu İspanya Dünya Şampiyonu Oldu! Tarihi Zafer Dünyada Yankı Uyandırdı
Gazze Dostu İspanya Dünya Şampiyonu Oldu! Tarihi Zafer Dünyada Yankı...
Çocuklara Moral ve Hediye: Ülkü Ocakları Karne Gününde Sahadaydı
Çocuklara Moral ve Hediye: Ülkü Ocakları Karne Gününde Sahadaydı...
Aşırı sıcaklar beyin fonksiyonlarını etkiliyor!
Aşırı sıcaklar beyin fonksiyonlarını etkiliyor!
Yazın en sevilen 6 meyvesi sağlığa da katkı sağlıyor
Yazın en sevilen 6 meyvesi sağlığa da katkı sağlıyor
Sultanbeyli'de Yeniden Refah Depremi! İlçe Başkanı ve Tüm Yönetim Toplu İstifa Etti
Sultanbeyli'de Yeniden Refah Depremi! İlçe Başkanı ve Tüm Yönetim...
Küf Solunum Sağlığını Sessizce Etkileyebiliyor
Küf Solunum Sağlığını Sessizce Etkileyebiliyor
Kadir İnanır’a Veda Töreninde Yoğunluk: Cami Avlusunda Kısa Süreli Hareketlilik
Kadir İnanır’a Veda Töreninde Yoğunluk: Cami Avlusunda Kısa Süreli...
Küçükçekmece'de Yılın Düğünü! Umut Develioğlu'nun Nikâhına Yoğun Katılım
Küçükçekmece'de Yılın Düğünü! Umut Develioğlu'nun Nikâhına...
Küçükçekmece Kemalpaşa Mahallesi’nde Yol Çalışması ve Trafik Tepkisi: Vatandaşlar Düzenleme Eksikliğine Dikkat Çekti
Küçükçekmece Kemalpaşa Mahallesi’nde Yol Çalışması ve Trafik...
Beslenmede Yeni Dönem: Zayıflama İğneleri, Yapay Zeka ve Kişiselleştirilmiş Sağlık
Beslenmede Yeni Dönem: Zayıflama İğneleri, Yapay Zeka ve Kişiselleştirilmiş...
Yaz Yolculuğu Öncesi Kritik Uyarı: Araç Sahipleri Bu Kontrolleri Mutlaka Yaptırmalı
Yaz Yolculuğu Öncesi Kritik Uyarı: Araç Sahipleri Bu Kontrolleri Mutlaka...
Samsung Galaxy A27 5G: Daha büyük ekran, daha akıllı özellikler ve akıcı performans
Samsung Galaxy A27 5G: Daha büyük ekran, daha akıllı özellikler ve...
İlginizi Çekebilir
Kene Isırığında Erken Müdahale Hayat Kurtarıyor
Kene Isırığında Erken Müdahale Hayat Kurtarıyor
Yaz sıcaklarında sofraların yıldızı karpuz ve beyaz peynir
Yaz sıcaklarında sofraların yıldızı karpuz ve beyaz peynir
Her mutsuzluk depresyon anlamına gelmez!
Her mutsuzluk depresyon anlamına gelmez!
Yüzme Sırasında Kramp Neden Girer? Uzmandan Hayat Kurtaran Uyarılar
Yüzme Sırasında Kramp Neden Girer? Uzmandan Hayat Kurtaran Uyarılar
Sıcakta dışarıda yapılan yoğun aktivite ani ölüm riskini artırabiliyor!
Sıcakta dışarıda yapılan yoğun aktivite ani ölüm riskini artırabiliyor!...
Astımlı Çocuklar İçin Yaz Rehberi: Bu 7 Hataya Dikkat!
Astımlı Çocuklar İçin Yaz Rehberi: Bu 7 Hataya Dikkat!
Beslenmede Yeni Dönem: Zayıflama İğneleri, Yapay Zeka ve Kişiselleştirilmiş Sağlık
Beslenmede Yeni Dönem: Zayıflama İğneleri, Yapay Zeka ve Kişiselleştirilmiş...
Küf Solunum Sağlığını Sessizce Etkileyebiliyor
Küf Solunum Sağlığını Sessizce Etkileyebiliyor
Aşırı sıcaklar beyin fonksiyonlarını etkiliyor!
Aşırı sıcaklar beyin fonksiyonlarını etkiliyor!
Kış Hastalıklarından Adaçayı ve Ekinezya İle Korunabilirsiniz
Kış Hastalıklarından Adaçayı ve Ekinezya İle Korunabilirsiniz

Ana Sayfa
DÜNYA
GÜNDEM
SİYASET
EĞİTİM
SAĞLIK
OTOMOBİL
MEDYA
EKONOMİ
İSLAM
SPOR
MAGAZİN
TEKNOLOJİ
KÜLTÜR-SANAT
ACI GERCEKLER
ANADOLU
BİYOGRAFİ
EMLAK
AİLE ve YAŞAM
BELEDİYELER
RÖPORTAJ
YEMEK
Köşe Yazarları
Foto Galeri
Video Galeri
Biyografiler
Vefatlar
Yerel Haberler
Üye Paneli
Günün Haberleri
Arşiv
Karikatürler
Anketler
Hava Durumu
Gazete Manşetleri
Nöbetci Eczaneler
Namaz Vakitleri
  • Rss
  • İletişim
  • İhbar Hattı
  • Hakkımızda
  • Künye
  • Gizlilik İlkeleri
  • Çerez Politikası

hicrethaber com Sitemizde bulunan yazı , Video, Fotoğraf ve haberlerin her hakkı saklıdır.İzinsiz veya kaynak gösterilemeden kullanılamaz.

Yazılım: Tumeva Bilişim

">